吉林市昌邑區老人護理介紹老人腿腳無力走不動可以通過調整飲食、按摩、多注意休息等方式幫助改善。

    1.調整飲食。老人出現腿腳無力走不動可能是由于身體的營養不足所造成的身體虛弱，可以在飲食方面多攝入富含高蛋白類的和微量元素鋅、碘類的食物，促進老人的骨組織代謝，從而減少腿腳無力走不動的現象。

    2.按摩。老人腿腳無力走不動可能是因為血液流暢不通所引起的，在平時可以多按摩髖關節、膝關節、尾骨等部位，從而疏通腿腳的經絡，促進體內的血液流動，改善老人腿腳無力走不動的情況。

    3.多注意休息。當老人腿腳無力走不動的時候，要多注意休息，避免做劇烈運動減少。