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血壓高或低血壓的人容易患腦梗塞。血壓高的人,他的血的質量不是很好,血液的代謝失衡,時間長了,血液中就會有很多的垃圾,如果在腦部的血管有
有些老人一直堅信：40歲前多鍛煉，50歲后少鍛煉，60歲后不鍛煉的觀念，所以就很少運動。但是身體長期不運動也會有一定的危害。那么老年人
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